促健康,保民生——我院与黄河路街道办事处联合组织举办健康知识讲座
时间:2020-07-30 来源:贵航贵阳医院 浏览量: 分享到:
7月30日,我院与黄河路街道办事处联合组织举办健康知识讲座,讲座由我院内分泌科主任刘柳以“骨质疏松症的防治”为主题进行授课。我院为黄河路街道共治委员会成员单位之一,本次讲座旨在为进一步推进共驻共建工作,更好地为社区居民服务,提高社区居民的健康意识。
刘柳以通俗易懂的语言介绍了骨质疏松的概念及产生的原因、骨质疏松的表现及诊断标准等,告诉大家要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松,要多食用豆类、奶类、蛋类、虾皮等富含钙质的食物。其次除了合理健康的饮食搭配,还需要进行适量的户外运动,多晒太阳,二者兼具,才能取得较好的效果。随后,刘柳对中老年居民提出的问题进行了一一解答,并提醒他们,发现身体有骨质疏松症状时要及时到正规医院进行检查治疗,不要拖延,更不能盲目自行补钙。
通过此次讲座,使社区居民对骨质疏松有了深入的了解,懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生,提高了社区居民对骨质疏松的自我防范意识。
党建文宣部 李诚撰稿
2020年7月30日
